건강 도우미

국화차

빈 터 2016. 11. 24. 12:34

국화차는 비타민 C가 풍부해 피로 해소와 감기, 기침 예방에 도움이 된다.

머리를 맑게 하고 심신을 안정시켜  스트레스가 많은 현대인들에게 좋고

두통에도 효과가 있다.

예로부터 불로장수한다고 전해 오고, 눈과 머리를 맑게 해 마음에 안정을 주어

신경통, 두통에도 좋다.

하루종일 서서 작업해 밤마다 부종이 심한 이는 너무 피곤해서 오히려

잠이 잘 오지 않는데 피로해소에 국화차가 효과가 있다고 해 매일 저녁마다

마셨다고 한다.

마음이 차분하고 편안해져 커피 대신 국화차를 즐기는 것을 권한다.


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