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찰떡궁합 음식들 찰떡궁합 음식들(함께 먹으면 효과 100배) 찰떡궁합 음식들 함께 먹으면 효과 100배! 입력 : 2014.05.29. 09:30. 프리미엄조선 1. 된장 + 부추, 나트륨 배출에 도움 한국인이 가장 즐겨 먹는 것 중 하나인 된장국. 된장국의 가장 큰 특징은 바로 짭짤함이다. 그런데 된장국의 짠맛은 과다한 나트륨의.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 11.
컴퓨터 상식 1. 화면 아래에 위치한 시작 표시줄은 상하좌우 어디로도 옮길 수 있다. 2. 윈도를 설치한 파티션에는 가급적 프로그램 설치나 다운로드를 자제하자. 3. 웹 서핑 도중 ‘YES or NO’를 당신에게 묻는 창이 나타나면 ‘NO’라고 하는 습관을 기르자. ‘YES’ 몇 번 만에 사망한 컴퓨터를 만날지.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 3.
콩으로 차리는 건강 식탁 콩은 가장 손쉽게 안심하고 먹을 수 있는 양질의 단백질 식품이면서 알칼리성이다. 콩의 지방은 50%가 리놀산으로 콜레스테롤을 씻어내어 혈관 벽을 튼튼하게 한다. 단백질과 함께 사포닌(인삼의 주성분)과 비타민 E(토코페롤)가 풍부해 기미를 방지하고 혈액순환을 원활하게 해준다. 비.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 3.
6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 6가지 맛에 숨어 있는 놀라운 건강비밀 어느 것 하나 부족해서도 안 되고 넘쳐서도 안 되는 건강의 대명제. 고태홍 박사는 “여섯 가지 맛이 우리 몸 속의 오장육부와 어떻게 연관되어 있는지 알게 되면 그 신비로움에 놀라움을 금치 못하게 된다.”며 “그 신비는 철학적이며 우주적이며.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 1.
유통기한과 유효기간의 차이 공감수 0 댓글수 0 2020. 5. 1.
냉장고 보면 암 알고, 신발 보면 치매 안다 냉장고 보면 암 알고, 신발 보면 치매 안다 '한국 할머니'에게 유독 무릎 퇴행성 관절염이 빈번한 것도 쭈그려 앉아 모든 집안일을 해야 했던 좌식(坐式) 생활의 슬픈 결과다. 너무 많이 먹어서 문제가 되는 요즘에는 식습관이 질병 발생에 크게 영향을 미치는 변수다. 뭘 먹느냐에 따라 20~3.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 27.
상극 음식 도토리묵 vs 감 라면과콜라 간 vs 수정과 홍차 vs 꿀 스테이크 vs 버터 비타민과 차 치 즈 vs 콩류 미역 vs 파 로얄제리 vs 매실 시금치와두부 시금치 vs 근대 당근 vs 오이 산채 vs 고춧가루 와인과 카레 OO vs 옥수수 커피 vs 크림 메밀 vs 우렁이 초콜릿과 우유 토마토 vs 설탕 오이 vs 무 우유 vs 소.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 23.
꿀로 병을 고치는 방법 ■*꿀로 병을 고치는 방법*■ ♥ 피곤할때 └▶꿀 큰스푼 반 + 계피가루 뿌린 한컵의 물 동일한 분량을 복용한 노인분들이 더 민첩해지고 유연해짐 ♥ 심장병 └▶꿀과 계피가루로 반죽을해서 젤리나 잼 대신 빵에 발라먹기! 동맥혈관 속 지방이 축척되는 현상이나 심장마비에 거릴 확률.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 23.
가정에서 100가지 술 만드는 법 가정에서 100가지 술 만드는 법 감초술 담그는 법. 감초술은 짙은 담황색으로 감초 특유의 향과 단 맛이 있어 부담없이 마시기 좋은 술이다. 그냥 마셔도 좋으나 만일 감미를 하고 싶으면 극소량 하는 것이 좋다. 1)담그기 감초 50g, 소주 1800ml [1]마른 감초를 잘게 썰어 소주와 함께 넣는다. [2.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 14.
안경 쓸 때 김서림 방지 팁 '마스크 ＋ 안경 = 쓸때 김서림 방지 팁' 1. 안경 김서림 방지 마스크 착용법 먼저 마스크 위쪽 가장자리 점선을 따라 1㎝ 접어 주십시오. 그 다음 코 모양에 맞게 구부려 평소처럼 착용하면 끝. 이렇게 위쪽을 1㎝ 접어주면 접힌 부위는 입김이 한번 걸러져서 안경에 김서림이 잘 안생겨요. .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 14.
한국의 백경 한국의 백경 Top1 문경 문경새재 TOP 2 창녕 우포늪 TOP 3 진주 진주성 TOP 4 신안 홍도 TOP 5 여수 거문도 TOP 6 서울 N서울타워 TOP 7 신안증도 TOP 8 울릉군 독도 TOP 9 완도 청산도 TOP 10 제주 올레길 TOP 11 청송 주왕산 TOP 12 거제도 해금강 TOP 13 김제 지평선 TOP 14 대구 근대골목 TOP 15 울진 불영계곡 TOP .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 14.
당뇨병에 좋은 양파 보다 맛있게 먹는 법 ◈ 당뇨병에 좋은 양파 보다 맛있게 먹는 법 ◈ 양파를 먹을 때는 재래식 된장과 궁합을 맞추면 환상적인 효과를 기대할 수 있다. 우리의 재래식 된장은 사실 쓰고 짜다. 하지만 여기에 몇 가지만 첨가하면 그야말로 최고의 약이 된다. 생양파를 찍어 먹을 때의 된장 만들기 1. 콩을 볶아서.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 11.
'절대 먹지 말아야할 채소. 절대 먹지 말아야할 채소 1, 화학비료를 쳐서 키운 콩나물. 콩나물에는 아스파라긴산, 섬유소, 비타민C함유/ 감기, 몸살, 알콜성체질환에 효과, 뇌세포활성화 등의 효능이 있는 우리들에게 가장 친숙한 채소다. 화학비료를 친 콩나물에는 니트로소아민이 들어 있으므로 이런 콩나물은 절.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 2.
같이 먹으면 해로운 음식 같이 먹으면 해로운 음식 ............................................................................................................... 쇠고기와 버터 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많아서 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을수 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 4. 2.
아파트 입주민에게 유용한 TIP 1. 해당 아파트 管理規約.▶(관리사무소엔 필히 1부 이상 보관 중임) 2. 해당 지역 準則. ▶(각 광역 지자체 홈피 들어가서 [통합검색]검색창에 '공동주택관리규약 준칙' 넣고 검색 크릭) 3. 17개 광역 지자체의 準則 4. 헌법 5. 공동주택 관리법 6. 공공주택 특별법 7. 민간 임대주택에 관한 특.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 30.
페트병 하나로 한방에 모기 퇴치하는 법 페트병 하나로 한방에 모기 퇴치하는 법 공유목록 닫기 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 28.
잘 못 알고 있는 건강상식 잘 못 알고 있는 건강상식 ▲ 닭고기는 어떤 병에도 나쁘지 않다 = 당뇨병이나 고혈압 등에 닭고기가 좋지 않다고 하나 근거는 없다. 한방요법 때도 특별히 닭고기를 가려야할 이유가 없다. ▲ 우유 마신 뒤의 설사를 두려워 말라 = 처음 마실 때 설사하는 경우가 있다. 그러나 계속 마시면 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 22.
최고의 음식 - 고구마 1 위 (건강) 최고의 음식 - 고구마 1 위 고구마를 하루에 하나씩 드세요, 최고의 항암식이다. 혈압 낮추고 다이어트에 좋아 구황(救荒) 작물 고구마가 건강식품으로 주목 받고 있다. 미국 공익 과학센터(CSPI)는 ‘최고의 음식 10’ (10 Best Foods) 첫 순위에 울퉁불퉁 제멋대로 생긴 고구마를 올려 놓.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 19.
항암효과 입증된 5섯가지 약초 항암효과 입증된 5섯가지 약초 케이블 TV를(국회방송..다큐멘터리) 통해 대체의학과 항암약초 연구에 대해 1시간 남짓의 다큐멘터리물로서 기획취재였습니다. 한국생명과학연구소와 경상대학교 연구팀의 연구 자료를 바탕으로 실제 약초의 생태와 실험용 쥐를 바탕으로 장기간 실험 연.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 19.
아침에 먹어야 효과 좋은 먹거리 아침에 먹어야 효과 좋은 먹거리 봄에는 몸의 신진대사가 활발해져 각종 영양소 소모도 많아지는데, 특히 비타민·무기질은 최고 10배까지 필요량이 많아진다. 봄철, 부족한 기력은 비타민이 풍부한 과일과, 야채, 봄나물 등으로 보충해 주는 것이 좋다. 사과는 아침에 먹으면 ‘금’, 점.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 19.
미나리를 생으로 먹으면 안돼는 이유 미나리를 생으로 먹으면 안돼는 이유 미나리는 생이나 무침, 녹즙으로 만들어 먹을 때는 반드시 주의 사항이 필요 합니다. 미나리는 태어나서부터 물에서 살기때문에 물속에 사는 벌레중 유독 거머리가 많이 붙어 삽니다. 따라서 생으로 드실 때에는 아래의 방식대로.. 먼저 10원짜리 동전.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 2.
과일, 찬물-식후 먹는 것 나쁘다 (건강자료) 과일, 찬물-식후먹는 것 나쁘다 과일은 식전에→ 이유? 찬물 식후 는→ 금물 과일은 식후에 먹지 말고 식전에 먹어야 하고, 식후에 찬물을 마시는것은 癌(암)을 부르는 것과 같다는 놀라운 정보를 여기에 게시합니다. EATING FRUIT... 이 글은 좀 길지만 우리에게 알려주는바가 많습.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 2.
간에 대한 이야기 나타나는 대표적 증상 공감수 0 댓글수 0 2020. 3. 2.
1000여가지 다이어트 요리레시피 1000여가지 다이어트 요리레시피 흰콩 닭고기 덮밥 흰살생선과 흑미밥 흰떡 라자냐 흑미 토마토컵 흑미주먹밥 흑미영양밥흑미보리팥밥 흑미마늘리조토 회덮밥홍화솥밥 홍합미역국밥 호박현미밥호박잎쌈밥 호박볶음밥 현미찹쌀 율무밥 현미잡곡영양밥현미잡곡밥 현미오곡밥 허브리조.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 2. 5.
우리 몸이 알리는 위험 신호 우리 몸이 알리는 위험 신호 <바디 사인 30> 우리 몸은 건강에 문제가 생기면 몸이 평소와 다른 것을 감지하게 됩니다. 눈, 혀, 손, 피부, 대. 소변, 등 겉으로 드러나는 이상 신호를 잘 관찰하게 되면 질병을 조기에 발견할 수 있습니다. 1. 눈꺼풀 안쪽이 새빨갛다. - 결막염, 스트레스에 .. 공감수 0 댓글수 0 2020. 1. 18.
컴퓨터 파일 관리 모르는 파일은 함부로 지우지 않는다. 윈도에선 파일 삭제 시 완전히 삭제되는 것이 아니라 임시로 휴지통에 저장 됩니다. 물론 shift 키와 함께 쓰면 휴지통에 가지 않고 곧바로 삭제가 되며, 잘 모르는 파일이 있을 경우 그냥 삭제하면 문제가 발생할 수도 있습니다. 의심이 가면 백신 프.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 1. 13.
컴퓨터 자판 상식알기 (필독)컴퓨터 자판 상식알기 Function 키 F1은 도움말을 띄우고 F2에서 F12까지는 프로그램에 따라 하는 일이 다르다. 한글 프로그램 사용 시 F8은 맞춤법 검사, .. F9는 한자 변환, .. F10은 메뉴, . F12에서는 한컴 사전이 뜬다. Caps Lock 영어 자판 사용 시 대문자, 소문자를 바꾼다. Insert ‘입력 - 수.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 1. 13.
폰 사진 보정 공감수 0 댓글수 0 2020. 1. 13.
남도 한 바퀴 알뜰하게 재밌게 실속있게 '우리가족 남도 한바퀴' /* for dmcf */ #dmcfContents section > * { margin-bottom: 1em} #dmcfContents section > *:last-child { margin-bottom: 0} #dmcfContents figcaption::before { content:"↑ "; font-size:0.8em;line-height:1.5em;color:#616686;text-align:left } #dmcfContents figcaption {font-size:0.8em;line-height:1.5em;color:#61.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 30.
부산 동래 온천과 산성 부산 동래온천은 예부터 온천 여행지로 널리 알려졌던 곳입니다. 금정산 부근에 위치한 동래온천은 우리나라 6대 온천 중 하나로 손꼽히기도 하지요. 무려 신라 시대부터 ‘신정(神井, 신의 우물)’이라는 이름으로 온천수가 나오고 있었으며, 조선 시대에 이르러 처음으로 온천을 개발했.. 공감수 0 댓글수 0 2019. 12. 26.

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